slouma
21/03/2008, 00h01
MUSCULATION DE LA SANGLE ABDOMINALE
Un peu d’anatomie pour comprendre
Action des abdominaux
Le cas particulier du psoas iliaque
les exercices
exercices sollicitant la partie inférieure des abdominaux :
exercices sollicitant la partie supérieure des abdominaux :
exercices sollicitant les obliques :
[Seuls les membres peuvent voire les liens]
Un peu d’anatomie pour comprendre
Action des abdominaux
Le cas particulier du psoas iliaque
les exercices
exercices sollicitant la partie inférieure des abdominaux :
exercices sollicitant la partie supérieure des abdominaux :
exercices sollicitant les obliques :
[Seuls les membres peuvent voire les liens]