ABOUYASSIR
19/01/2008, 23h46
course de Haies: préparation à long terme
[Seuls les membres peuvent voire les liens] ([Seuls les membres peuvent voire les liens])
La course de haies hautes (nous partons du principe qu’en géné-
ral elle est apprise avant la course de haies basses) est en
vérité un sprint «déformé», un sprint par-dessus des obstacles,
placés à distances fixes. Alors que chez les femmes, la ressem-
blance avec le sprint est évidente en raison de la faible hauteur des haies, la hauteur élevée des haies exige des hommes davantage de qualités techniques lors du passage de l’obstacle et la qualité pure du sprint est quelque peu reléguée à l’arrière-plan.
:p
[Seuls les membres peuvent voire les liens] ([Seuls les membres peuvent voire les liens])
La course de haies hautes (nous partons du principe qu’en géné-
ral elle est apprise avant la course de haies basses) est en
vérité un sprint «déformé», un sprint par-dessus des obstacles,
placés à distances fixes. Alors que chez les femmes, la ressem-
blance avec le sprint est évidente en raison de la faible hauteur des haies, la hauteur élevée des haies exige des hommes davantage de qualités techniques lors du passage de l’obstacle et la qualité pure du sprint est quelque peu reléguée à l’arrière-plan.
:p